Podcast au fil des lunes « Accueillir l’automne – Médecine Traditionnelle Chinoise et Yoga ».
Dans ce Podcast, nous discutons avec Klervi de la saison automnale et de ce qu’elle représente.
Nous revenons d’abord sur la rentrée des cours de yoga et comment les choses s’installent dans une routine bien organisée. Nous évoquons le profil des élèves qui s’inscrivent aux cours et ce qu’ils viennent y chercher. L’automne correspond à la saison du Métal en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Je vous livre des conseils pour vivre au mieux cette saison selon la MTC : les organes de la saison, quelques postures de yoga à adopter, quels aliments privilégier, …
Ci-après le lien pour découvrir le Podcast ❤️
https://klerviyoga.com/2019/10/16/podcastautomne/
Une discussion spontanée, en transparence et authenticité.
Si vous avez des questions, des thèmes que vous souhaitez que l’on aborde dans les futurs épisodes, nous sommes à votre disposition !
Merci à tous !
Pour nous joindre :
Klervi : klerviyoga@gmail.com
ou via son site : www.klerviyoga.com
et sur Facebook : https://facebook.com/klervigrimaud/
Catherine : info@catherinelakatos.com
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Je vous souhaite beaucoup de plaisir à écouter le podcast et serai ravie de recevoir vos commentaires et vos questions en retour.